摘要: 很多人会问我每天的作息是怎么样的,之前分享过一次,现在最新的时间管理表,再分享一期。连续3年的6:00起,00:00休息,现在我调整了时间,多了2小时时间休息,为了有更高效的时间,和更充沛的精力。接下来做分享:
作息时间安排表(2022年7月)分享
周一:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-8:40 去公司路上,随身保典学习保险相关,
9:00-10:30 众创联盟合伙人会议
10:31-12:00 众创联盟准主管培训会议
12:01-12:30 午餐
12:31-13:00 午休
13:01-21:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
21:01-21:40 回家、路上复盘当天事情,或听随身宝典学习
21:41-22:30 跳绳、跑步、等运动
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
周二:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-8:40 去公司路上,随身保典学习保险相关,
8:41-10:40 联系跟进客户投保,联系团队伙伴
10:41-12:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
12:01-12:30 午餐
12:31-12:50 午休
13:00-15:00 团队例会
15:01-21:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
21:01-21:40 回家、路上复盘当天事情,或听随身宝典学习
21:41-22:30 跳绳、跑步、等运动
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
周三:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-8:40 去公司路上,随身保典学习保险相关,
8:41-9:25 写2-3篇小红书笔记
9:30-12:00 周三主管会
12:01-12:30 看书
12:31-13:00午餐
13:01-13:30 午休
13:01-16:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
16:01-17:30 接孩子放学,回家、路上复盘当天事情,或听随身宝典学习
17:31-21:30 写知乎+陪孩子学习
21:31-22:30 跳绳、跑步、等运动
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
周四:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-8:40 去公司路上,随身保典学习保险相关,
8:41-10:40 联系跟进客户投保
10:41-12:00 写自媒体、和团队伙伴回复
12:01-12:30 午餐
12:31-13:00 午休
13:01-21:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
21:01-21:40 回家、路上复盘当天事情,或听随身宝典学习
21:41-22:30 跳绳、跑步、等运动
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
周五:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-8:40 去公司路上,随身保典学习保险相关,
9:00-10:30 全国大早会
10:31-12:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
12:01-12:30 看书
12:31-13:00午餐
13:01-13:30 午休
13:01-16:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
16:01-17:30 接孩子放学,回家、路上复盘当天事情,或听随身宝典学习
17:31-21:30 写知乎+陪孩子学习
21:31-22:30 跳绳、跑步、等运动
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
周六、周末:
7:00-7:40 晨练+听喜马拉雅学习
7:41-8:00 洗漱
8:01-12:00 联系跟进客户投保、写自媒体、和团队伙伴回复
12:01-12:30 午餐
12:31-13:00 午休
13:01-19:30 陪孩子玩半天
19:31-20:30 跳绳、跑步、等运动
20:31-22:30 写知乎文章
22:31-23:00 洗漱、看书
23:00开始,强制性睡觉
分享就到这里,更多的问题,咱们也可以沟通交流。所有我知道的,我会知无不言言无不尽,有不知道的,我也会保持终身学习的心态,跟大家一起彼此见证,终身成长,谢谢。
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